Le lait de coco fait partie des ingrédients qu'il est difficile d'acheter sans emballage. Bonne nouvelle, si vous avez un blender ou un mixeur puissant, vous pouvez le faire vous-même, simplement et sans additifs !

Le magnésium, un allié essentiel au quotidien Le magnésium joue un rôle clé dans la santé globale : gestion du stress, amélioration du sommeil, soutien de l’énergie et bon fonctionnement musculaire, osseux et cardiovasculaire.

Une version végétarienne de la flammekueshe associe la douceur des poireaux fondants et des oignons caramélisés à une touche qui change tout : le paprika fumé.

Reconnu pour ses bienfaits digestifs et détox, le radis noir est un allié précieux pour l’organisme.

Les graines germées, à ajouter sur vos salades ou à grignoter seules, apportent de nombreux minéraux et vitamines selon les graines que vous choisissez. Pas besoin d’acheter un gros germoir en plastique pour votre germination maison.

Critiquée pour sa teneur en huile de palme et dénoncée par les nutritionnistes comme une « bombe calorique », la pâte à tartiner fait débat. Mais que lui reproche-t-on exactement ?

Nos nouilles ramen de riz demi-complet bio sont la base du plat populaire dont les Japonais raffolent. Elles sont fabriquées artisanalement en Thaïlande, en circuit court !

Voici une recette de pâte à modeler naturelle facile à réaliser avec vos enfants, zéro déchet et non toxique !

Le sucre existe sous de nombreuses formes, issues de plantes et de procédés de transformation différents. Chaque variété possède ses propres caractéristiques en matière de goût, d’indice glycémique et de richesse en minéraux.

Ces coupes d’avoine au beurre de cacahuète sont parfaites pour nos journées bien remplies ! Rapides à préparer, délicieuses et nourrissantes, elles feront un super encas pour le travail ou un goûter sympa pour les enfants.

Les courgettes de Thom Pousse sont de retour ! C'est le moment de découvrir cette recette fraîche, légère et rapide à préparer.

L'éponge Tawashi, une alternative inusable, maison, anti gaspillage et facile à utiliser !

La vinaigrette, bien plus qu’un simple assaisonnement, peut offrir plusieurs avantages nutritionnels, à condition qu’elle soit composée d’ingrédients sains et naturels.

Vous pensez que faire ses courses dans un magasin de proximité, indépendant et en plus en vrac vous couterait plus cher que dans une grande

La pierre d'argile maison, un nettoyant multi usage, ultra-efficace et 100% nature

un gâteau aux amandes, à la banane et flocons d'avoine, une douceur légère qui combine plaisir et bienfaits nutritionnels

Les graines de chanvre proviennent de la plante de chanvre (Cannabis sativa) qui ne contient pas de THC.

Vous manquez de temps le matin, mais vous voulez manger équilibré ? Testez les overnight oats !

Des boissons à base de céréales ou légumineuses, toutes bio et locales.

La sève de bouleau, véritable « élixir de printemps », est reconnue pour des fonctions diurétiques.