Les bienfaits du radis noir sur le système digestif

Après les fêtes et les repas un peu trop riches, le radis noir est un excellent allié !

Reconnu pour ses bienfaits digestifs et détox, le radis noir est un allié précieux pour l’organisme.

Reconnu pour ses bienfaits digestifs et détox, le radis noir est un allié précieux pour l’organisme.

Riche en fibres, il aide à la digestion, favorise le transit intestinal et possède des propriétés diurétiques et drainantes qui participent à l’élimination des toxines.

Il stimule la production de bile, soutient le travail du foie (notamment après les excès) et grâce à sa richesse en antioxydants contribue à protéger les cellules hépatiques.

Le radis noir est reconnu pour ses nombreux bienfaits sur la santé :

• Soutient le foie et la digestion : il stimule la production de bile et aide à détoxifier l’organisme.

• Facilite la digestion : particulièrement utile en cas de ballonnements ou de digestion lente.

• Riche en antioxydants : il contribue à protéger les cellules du stress oxydatif.

• Source de vitamines et minéraux : notamment vitamine C, potassium et composés soufrés aux propriétés bénéfiques.

• Aide en période hivernale : traditionnellement utilisé pour soutenir les voies respiratoires.

Cru en salade avec une vinaigrette citronnée, râpé avec une pomme, en fines tranches à l’apéritif ou même en frites rôties au four… il se cuisine facilement et apporte du peps dans l’assiette.

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